czy moge

Witam czy mogę naraz jeść kreatynę + bcaa + masówke białkową.? mam te 3 rzeczy i chciałbym poradzić się ekspertów jak się za to zabrać..:) Pozdrawiam

Cze, mam 32 lata, 94kg, na siłownie chodzę od maja, trzymam diete i moje pytanie czy mogę łykać 3 tabletki mety dziennie? zacząłem od 16 lipca

Chciałem zrobić sobie kontrolnie podstawowe badania jak np. krew/mocz/hormony tarczycowe Czy mogę liczyć, że dostanę skierowania od lekarza pierwszego kontaktu?

JA MAM ZLAMANO NOGE MAM ZALOZONY LEKKI GIPS DO SAMEGO KOLANA CZY MOGE GO ZAMOCZYC ZEBY SIE WYKAPAC?

Mam pytanko panowie :D waze 77 dziennie mam jeść 400g wegli. Jest mi troche ciezko tyle dostarczyc.. Czy moge na sniadanie zjesc 200g owsianki? Nie wplynie to jakos zle na wyrzut insuliny?

Witam. Od dzisiaj zacząłem brać spalacz firmy Trec (cla z zielona herbata) i czy moge używać go z kreatyną? Jeżeli nie to jakie są przeciwskazania?

Witam , Czy , moge połączyć Trec mass XXL z Trec BCAA G-force ? i BRAC dodatkowo , Trec max carb ? Jak , zły dział to prosze o przeniesienie. Pozdrawiam ,

Mam wysypkę (pokrzywkę) po Dorian Nox Pump, powienienem zaprzestać suplementacje ? Czy mogę śmiało kontynuować ? Znika w ciągu kilku godzin. Jestem w 3 tygodniu cyklu.

MOJA CORKA MA 17 LAT I PRZYZNANY LEKKI STOPIEŃ NIEPEŁNOSPAWNOSCI 03.L MA 98 % NIEDOSŁUCH NA JEDNO UCHO. CO PRZYSŁUGUJE MOJEJ CÓRCE?CZY MOGĘ SIĘ STARAĆ O RENTĘ?

czy moge kreatyne z glukoza w jednej szklance rozpuscic ? i od razu potem wziac BCAA ? a 30 min pozniej gajnerka i zaraz ide na trening...

Mam tatuaz na klacie robiony w majówkę. Pytanie czy moge już trenować tą partie?

posiadam obie wymienione wyżej odzywki lecz czy moge je łączyć razem łaczenie mleka z massupem i branie cm3 nie bedzie kolidowało ze sobą

Czy mogę znaleźć lekarza sportowego-endokrynologa?Długo trenowałam, mam wykryte niedawno haschimoto, chciałabym walczyć z tym mądrze ustawionym sportem...

Witam mam 17 lat i chciałbym zacząc trenowac judo lecz niewiem czy moge w tym sporcie cos jescze osiagnac :[ (ogolnie wiem ze temat niema sensu)

Witam :) mam 16 lat, początkiem lipca kończę 17 mój staż na siłowni to 4 miesiące (niecałe) wzrost 181, waga 70 czy mogę zacząć brać jabłczan kreatyny?

Witam, mam 15lat trenuje BJJ 3 razy w tygodniu po 2h. Czy mogę pić izotoniki?

Zakupiłem suple w kapsułkach, Aminokwasy, HMB, Tribulus, czy mogę je otworzyć i wysypać, zmieszać z wodą i wypić?

Witam. Mam małe pytanko. Gdy wsypie CP i zaleje wodą, to ile czasu może to stać? Muszę od razu wypić, czy mogę poczekać 5 godzin?

No to tak, biore odzywke GAINER MTC mam jej troche mniej niz połowa, a czy moge do tej odzywki wziaźć KREATYNE ? ? Pozdrawiam ;P

trenuje 20lat ale chce powiększyć jeszcze mase co najlepiej wziąść? mam 43lata 50 w łapie i 140 w klacie czym i czy moge jeszcze powiększyć swoje parametry?